Llévalaal horno por 20 a 25 minutos a una temperatura de 140 ° C. Cuando el temporizador vaya por la mitad, abre el horno y -con ayuda de un cubierto- mueve la granola para que se hornee de forma homogénea. Al finalizar el tiempo, sacamos la bandeja del horno y dejamos reposar hasta que esté completamente fría.

Granola ¿Afectará mi Glucosa? La granola es etiquetada por la mayoría de nosotros como un alimento saludable que acompaña los desayunos. En realidad, cuando se inventó en 1863, la intención era que así fuera, sin embargo, actualmente encontramos recetas y productos industrializados que llegan a representar todo lo contrario.
Miracómo prepararlas aquí Receta empieza al minuto 1:19 Esta receta de granola es dulce, debido a los dátiles, y las pasas, así como un poco salada, debido a la mantequilla de maní. Puedes variarlo cada vez según las frutas deshidratadas, nueces o semillas que elijas agregar. Ninguna otra receta de granola se comparará, ni en sabor
Granolabaja en azúcar: Reduzca la cantidad de miel o jarabe de arce a la mitad y agregue un puré de plátano maduro o puré de manzana sin azúcar para crear una versión con menos azúcar. Cómo servir. Disfrútalo con tu yogur o leche favorito o como snack. Vierte la cantidad deseada de granola en un bol y añade un chorrito de leche o
Hoycompartiré con ustedes una deliciosa receta de granola casera sin azúcar. Es una excelente opción para desayunos o meriendas nutritivas y llenas de sabor. Ingredientes. 2 tazas de avena; 1/2 taza de almendras picadas; 1/2 taza de nueces de tu elección; 1/4 taza de semillas de girasol;
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Sacardel horno y dejar enfriar. A continuación, guardar en un tarro vacío. Poner la mitad del yogur en un bol de desayuno y añadir 3 cucharadas de granola por persona. Rellenar con el yogur restante, verter una cucharada de miel y terminar con frambuesas. Añadir fruta picada que tengas a mano para darle un sabor extra al desayuno.
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receta de granola sin azucar